Как бы мы ни любили сыр, к сожалению, он не очень полезен для фигуры,
так как содержит много жиров. Встает вопрос: неужели нужно постоянно
отказывать себе в удовольствии?
Ниже 10 практических советов, как и в каком количестве можно позволить себе сыр, чтобы было не во вред фигуре.
1. Обращайте внимание на калорийность покупаемого сыра.
( Read more...Collapse )
Journal information