lukilukii (lukilukii) wrote,
lukilukii
lukilukii

Category:

Причины, по которым мы не можем спать без одеяла даже в жаркую ночь

Вы обнаруживаете, что ворочаетесь ночью, и единственное, что вам помогает, это ваше одеяло. Кажется, что они обладают магической силой, и мы быстрее засыпаем. Даже жаркие ночи не обходятся без одеяла.
Есть несколько причин, почему мы так привязаны к ним, и как только вы узнаете почему, все это будет иметь смысл.
Причины, по которым мы не можем спать без одеяла даже в жаркую ночь

1. Он регулирует температуру нашего тела.

Мы теплокровные существа, а это значит, что наше тело регулирует свою внутреннюю температуру, и это то, что помогает нам оставаться в тепле. Однако, когда мы находимся в глубоком сне, весь наш контроль исчезает. Но одеяла помогают нашему организму регулировать и поддерживать нужную нам температуру.
Причины, по которым мы не можем спать без одеяла даже в жаркую ночь

2. Одеяла являются неотъемлемой частью нашей рутины перед сном.

Мы также «существа привычки», и это оказывает огромное влияние на то, зачем нам нужны наши одеяла. Даже если речь идет не о том, чтобы чувствовать себя в безопасности, мы использовали одеяла всю свою жизнь. Поэтому, когда мы ложимся спать и укрываемся одеялом, наше тело получает сигнал о том, что пора спать.
Причины, по которым мы не можем спать без одеяла даже в жаркую ночь

3. Одеяла снижают стресс и беспокойство.

Серотонин — это один из химикатов для хорошего самочувствия, который играет важную роль в поддержании у нас счастья и спокойствия. Когда мы находимся в состоянии стресса и беспокойства, трудно заснуть. Однако, как только мы укрываемся одеялом, количество этого химического вещества увеличивается, и эти чувства начинают уходить.
Причины, по которым мы не можем спать без одеяла даже в жаркую ночь

4. Одеяла помогают нам уснуть.

Одеяла создают микроклимат: барьер, в котором температура не сильно меняется. Это согревает нашу кожу, и окружающие факторы, которые охлаждают наше тело, влияют на нас не так сильно. Таким образом, мы быстрее засыпаем.
Причины, по которым мы не можем спать без одеяла даже в жаркую ночь

5. Мы чувствуем себя защищенными и безопасными.

Одеяла вызывают чувство безопасности, потому что самым распространенным страхом, который у нас был, когда мы были детьми, был страх темноты. Итак, когда это чувство начиналось, мы залезали под одеяло. Это было наше волшебное бегство, которое боролось с нашим страхом и заставляло нас чувствовать себя защищенными. Это чувство безопасности остается с нами сегодня, когда мы находимся под одеялом.

Хотя кто знает, все люди разные....


Subscribe
promo lukilukii june 20, 21:00 787
Buy for 20 tokens
Наверняка, каждый хотя бы раз обращал внимание на то, что в американском пригороде, в отличие от частных секторов в странах бывшего СССР, напрочь отсутствуют заборы. Почему же американцы не ставят никакой ограды, или данный образ, созданный в сознании масс, на самом деле является очередным…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 205 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Наука.
Если вы считаете, что система ошиблась — напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.
Согласен)

lj_frank_bot

4 months ago

Так вот оно как!
одеяла нам помогают!
хоть простынку сверху, но да)
шёлковую))

v_otaku

4 months ago

lukilukii

4 months ago

von_hoffmann

4 months ago

lukilukii

4 months ago

да канешно как вспомню ташкент лето в конце 90х я там прихуел какая там простынка,дышать нечем пот жара душно
Ну хоть не влажно, как у нас при +40

ujhjlnfirtyn

4 months ago

lukilukii

4 months ago

да хрень полная, если тепло или жарко, сплю спокойно без одеяла или простыни, просто падаю на постель и сплю, разумеется без пижамы тоже, либо в трусах, либо голый Совершенно комфортно при этом себя чувствую.
Главное, что комфортно !

vakk5761

4 months ago

gunomad

4 months ago

Я лежу без одеяла, под вентилятором, спится хреново, жара.
на полу спи.

lukilukii

4 months ago

Есть такой эффект!
Само собой)

Deleted comment

Зато как интересно)

Deleted comment

lukilukii

4 months ago

china_x_pilot

4 months ago

lukilukii

4 months ago

vlandrux

4 months ago

lukilukii

4 months ago

1. Он регулирует температуру нашего тела.
Кто это он, блять?
Блядь — это она.

lukilukii

4 months ago

lukilukii

4 months ago

Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Ок
Что за бред? Кто не может?
Тот кто не может)

Deleted comment

lukilukii

4 months ago

когда я ложусь спать, я уже принял на грудь и вообще устал от работы и физ упражнений. Так что если жара, то сплю голый и без простыни. Терпеть не могу духоту - обязательно должен быть свежий воздух
Тоже не люблю духоту

Люблю оседлать .... Без одеяла не усну .

Стесняюсь спросить: что Вы любите "оседлать"? Или кого?

lukilukii

4 months ago

Ещё под одеялом от жены и от кота можно спрятаться.
Найдут))

fiisi

4 months ago

lukilukii

4 months ago

Я не могу спать без одеяла.
И многие так же
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →