Как спастись от жары: пять простых способов: lukilukii

Как спастись от жары: пять простых способов

Блогер Макс Бодягин написал несколько полезных рекомендаций о том, как совладать с жарой. Он немало времени провел там, где столбик термометра показывал до +50, поэтому считает, что спасение от жары — простая наука. И готов нас ей научить. Как спастись от жары: пять простых способов

1. Не пейте холодную воду

Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки все понятно: чем больше пьешь, тем больше хочется.

Как спастись от жары: пять простых способов

2. Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений

Ведите себя с достоинством: идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда. Ну и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.

Как спастись от жары: пять простых способов

3. Холодный чай — это хорошо

Завариваете литр некрепкого зеленого чая (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного меда, лимона и мяты. Пьется это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.

Как спастись от жары: пять простых способов

4. Сделайте «антишарф» («японский кондиционер»)

На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это он и есть. Гениальная штука. Просто попробуйте. Берете белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, мочим его снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Как спастись от жары: пять простых способов

5. Если есть возможность, поделите сон пополам

Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и разумеется, никакого алкоголя на солнце. Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года. Берегите себя и будьте здоровы! Ведите себя разумно, и лето покажется вам сказкой.

promo

lukilukii june 20, 21:00 787

Buy for 20 tokens

Почему в американском пригороде отсутствуют заборы перед домами

Наверняка, каждый хотя бы раз обращал внимание на то, что в американском пригороде, в отличие от частных секторов в странах бывшего СССР, напрочь отсутствуют заборы. Почему же американцы не ставят никакой ограды, или данный образ, созданный в сознании масс, на самом деле является очередным…

Log in

Как спастись от жары: пять простых способов

1. Не пейте холодную воду

2. Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений

3. Холодный чай — это хорошо

4. Сделайте «антишарф» («японский кондиционер»)

5. Если есть возможность, поделите сон пополам

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Error

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Мои твиты

Log in

Как спастись от жары: пять простых способов

1. Не пейте холодную воду

2. Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений

3. Холодный чай — это хорошо

4. Сделайте «антишарф» («японский кондиционер»)

5. Если есть возможность, поделите сон пополам

Journal information

Error