lukilukii

Снижение веса — самая простая вещь на свете, вокруг которой, тем не
менее, выросла целая культура со своими обычаями, традициями, правилами,
средствами массовой информации и собственными учителями и тренерами.
Способов снижения веса почти столько же, сколько и людей, и найти среди
них действительно рабочие можно только на собственном опыте.

Но и тут есть трудности. Проблема любой диеты — в строгости
предписаний, соблюдать которые нужно беспрекословно. Что может быть
сложнее для человека, вынужденного контролировать свой аппетит насильно?
Мы решили пойти другим путем. Вместо угнетающего режима — всего 5
действительно работающих уловок, которые помогут вам похудеть быстро и
без вреда здоровью.

Замшевая обувь своей мягкостью и удобством всегда так и призывает «возьми меня». А когда межсезонные «сейлы» в самом разгаре, удержать себя в руках в магазине порой просто невозможно. А в итоге уже дома можно с большой вероятностью обнаружить, что обновка безнадёжно мала. И не вернешь же. Если такая неприятность приключилась, не теряйте надежду и попробуйте слегка растянуть обувь доступными способами. Но помните, что не все лайфхаки в сети одинаково полезны.

Итак, вы купили новые сапоги из чудесной мягкой замши. Но после продолжительной примерки дома обнаружили, что они маловаты. Что делать дальше? Во-первых, не быть наивным: превратить 36-ой в 42-ой точно не получится. Но исправить ситуацию в рамках половины-одного размера вполне реально. Вот, что можно предпринять.

1. «Да»: специальный спрей

Мы понимаем, что большинство людей, раз в неделю обедающих в
ресторане, уже считают себя знатными гурманами и специалистами по меню.
Однако даже они вряд ли знают закулисные секреты ресторанной кухни. Зато
всю подноготную отлично знают шеф-повара, трудящиеся на этих самых
жарких кухнях. Они-то нам сегодня и поведают, что ни в коем случае
нельзя заказывать в ресторане и почему.

Голландский соус

Скандально известная группа «Ленинград» во главе с одиозным Сергеем
Шнуровым приготовила презент для представительниц прекрасного пола к 8
марта, выпустив новый клип на песню «Не Париж».

По сюжету главная героиня выступает и супергероем, и домохозяйкой,
что, по мнению коллектива, отражает картину гендерного распределения
ролей в современном обществе.

Самый опасный заключенный в мире живет, как ни странно, не в России. Майкл Гордон Питерсен за свою карьеру сменил примерно сотню тюрем, взял в заложники около 30 человек (включая своего адвоката, учителя рисования и парочку террористов прямиком из Ирака) и перебил носы стольким охранникам, что их хватило бы на целую роту. Итак, как же дошел до жизни такой обычный британский мальчишка из хорошей семьи?

Зовите меня Чарльз

В 1948 году над проигравшей войну Японией нависла серьезная угроза голода. Момофоку Андо, японец тайваньского происхождения к тому времени как раз вышел из тюрьмы, где отбывал срок за уклонение от уплаты налогов.

Выбираться на выходных в большой супермаркет и забивать холодильник
так, чтобы еле закрывался – весьма практичная привычка, которую
перенимает всё больше людей. Ведь проще «отмучиться» с шоппингом раз,
чем старательно обходить магазины каждый вечер. Но не всё так просто. И
не всё нужно складировать. Вот эти 10 продуктов и вовсе могут портиться в
холодильнике прямо сейчас, пока вы читаете эти строки.