June 25th, 2019

5 причин есть виноград

Виноград, польза которого неоспорима, сейчас имеет плохую репутацию. Диетологи говорят, что этот продукт стоит убрать из своего рациона, если хочешь похудеть. Но исследования ученых доказывают обратное. Конечно, увлекаться виноградом не стоит, ведь во всем нужно знать меру. Но исключать его из своего меню полностью не стоит. И вот, почему.
5 причин есть виноград

Виноград богат антиоксидантами

Виноград является мощным природным антиоксидантом – он содержит широкий спектр фитонутриентов от каротиноидов до полифенолов. Исследования показали, что эти фитонутриенты помогают предотвращать определенные виды рака и помогают поддерживать здоровье сердца.
Среди полифенолов ресвератрол известен тем, что он ингибирует образование свободных радикалов, которые могут вызвать рак, расширение кровеносных сосудов, ослабив кровоток и понизив кровяное давление. Обрати внимание: содержание антиоксидантов самое высокое именно в семенах и кожуре.

И еще один бонус - ресвератрол невероятно полезен для кожи. Установлено, что ресвератрол предотвращает появление признаков старения и других проблем с кожей. Согласно исследованию, проведенному командой из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), ресвератрол, в сочетании с обычным лекарством от угрей (средства с бензоилпероксидом), борется с бактериями, вызывающими прыщи.

Повышает работоспособность мозга

Некоторые исследования показали, чтоCollapse )
Buy for 30 tokens
Федулова Елена Викторовна, адвокат по уголовным делам Адвокат по уголовным делам Место рождения: Москва Образование: МГЮА имени О.Е. Кутафина. БИОГРАФИЯ: Окончила Московскую государственную юридическую академию МГЮА имени О.Е. Кутафина. Бывший следователь по особо важным…

Удивительный завтрашний день

40 с лишним лет назад, в пионерском лагере "Молодая Гвардия", что у нас в селе Кашино, в отряде я познакомился с юной пионеркой - девочкой Леной! Худенькая с русыми волосами, она как то сразу же заворожила юного пионера и я стал приглашать ее на танцах и дискотеках. Она и не отказывалась, и прожив там одну смену, я что называется стал "сохнуть" по ней!  Так завязалась дружба, которая переросла в детские "большие" чувства!  То есть у меня то они конечно же были (так я считал), но я был мальчик-хулиган, а Лена была из простой но очень положительной семьи, и "ходить" со мной считалось Mauvais ton!

МГ
И я, и она есть на этой фотографии...

Collapse )

СЕТЬ

Лишилась девственности на глазах у мужа

Что делать со своим телом, решает каждый сам для себя.



Спилить зубы, нарастить рога, залить зенки чернилами, много-всяко-разно есть для тех, кому нет покоя. И даже муж жене не указ, если она решила лишиться девственности, при чем на глазах у законного супруга. Впрочем, я был не против, ибо сам имею пару татуировок со времен буйной йуности, а теперь уже и три.

Подробности на видео!



Кстати сей акт лишения девственности был оплачен Collapse )

Чо, как сами к тату относитесь? Есть истории?
kladez-zolota 45

Пуля - дура, штык - молодец

В гости к Суворову, чтобы отведать любимое кушанье Суворова, искупаться в колодезной воде, долбануться башкой...
Ой, последний пункт совершенно не обязательный для экскурсионной программы. Это был мой экспромт при заходе в баню.
А вы знаете, почему в банях вход маленький, что приходится наклоняться, чтобы как я не разбить голову?




Collapse )

А вы бы повелись?

В очередной погоне за хайпом важно не стереть ноги до колен. Понимаю, что деньги и слава являются решающим индикатором настроения, но и в руках же когда-то себя нужно держать.
Поразительно как легко люди могут поверить в любой бред. Как без мыла можно навязать человеку «собственное» мнение, вживить идею в его и без того уставший от переизбытка информации мозг, направить в нужное русло.

Collapse )

Где доказательства, чуваки?

Парусники в объективе одного из самых лучших морских фотографов

Первый месяц лета подходит к концу. По этому поводу посмотрим снимки одного из лучших морских фотографов мира — Курта Арриго с Мальты. Кстати, первые парусники и парусно-гребные суда появились несколько тысяч лет назад в эпоху древнейших цивилизаций. Парусники в объективе одного из самых лучших морских фотографов
Парусное судно (парусник) — судно, которое использует парус и силу ветра для движения по морям и океанам.Collapse )

Ну вот и пришло время, всем пока!

Пришло время отпуска и длительного путешествия по стране на авто, это будет уже второе такое длинное путешествие, прошлый раз был в 16 году. Машину намыли, подготовили и готовы в путь. Завтра в час ночи покатим по такому маршруту. Планируем за 1 сутки проехать 1630 до Уфы и там заночевать, следующая остановка через 1300 это будет Омск, там у армейского друга пробудем сутки и затем в точку В, всего 3600 в одну сторону :)
 Посмотрим что за дороги в РФ. Очень нравится путешествовать на авто. Такие вот планы, хотелось бы что бы они все осуществились без проблем. Ск мой чувствую свалится и хорошо, ну ничего наверстаем по приезду. Может и в гостях будет время написать посты. До встречи жители ЖЖ!


Вампиры и прочая нечисть собрались в Германии

В минувшие выходные более 30 000 темных и таинственных личностей собрались в Лейпциге, Восточная Германия, на фестиваль Wave Gotik Treffen. Четырехдневное мероприятие является одним из крупнейших готических собраний в мире и привлекает тысячи вампиров, вурдалаков и прочую нечисть. У фестиваля есть определенная программа, которая удовлетворит любого привлеченного к темной стороне. Она включает 200 концертов, ночные прогулки на заброшенные погосты, секретные вечера вампиров, викторианские чаепития и рынки языческих аксессуаров.


Collapse )