February 1st, 2020

Убедительные причины есть овсянку

Всем известное с детства блюдо — овсяная каша — это не только питательная и вкусная еда, но и ключ к здоровью и долголетию.
Прочитайте о полезных свойствах овсяной каши и узнайте 10 убедительных причин, по которым стоит есть овсянку хоть каждый день.  Убедительные причины есть овсянку
1. Овес содержит большое количество растворимой клетчатки, которая эффективно снижает уровень холестерина в крови. Всего 3 грамма клетчатки в день помогут снизить уровень холестерина на 8-23 процента. Важно отметить, что только чашка овсяных хлопьев содержит 4 грамма клетчатки.Collapse )
promo lukilukii april 18, 2018 23:41 161
Buy for 30 tokens
Отсутствие бюстгальтера под просвечивающимся топом — такой модный тренд, как ни странно, вызвал у молодых американок спад спроса на услуги по увеличению груди. Теперь девушки мечтают стать обладательницами сосков как у знаменитой модели. Разжиться обновкой можно за вполне доступную сумму:…

Китайский Ухань «вымер» после вспышки коронавируса.

Улицы китайского Уханя опустели после вспышки нового типа коронавируса, а также рекомендации властей не выходить из дома. Об этом говорится в видеоматериале South China Morning Post на YouTube-канале.
Мегаполис с высотками и парками на кадрах выглядит опустевшим. Автомобили и кареты скорой помощи проезжают на дорогах крайне редко, людей практически не видно, а те, что выходят, находятся в защитных масках.
По словам местного жителя Давида Ву, все оставшиеся в городе имеют напуганный вид и почти не выходят на улицы.
"Раньше в городе было много людей, все куда-то шли, бежали. Теперь их единицы", — рассказал он.
31 декабря 2019 года китайские власти сообщили о вспышке пневмонии в городе Ухань. Возбудителем заболевания является новый тип коронавируса 2019-nCoV. Количество летальных исходов в Китае от нового типа коронавируса достигло 170 человек. Число заразившихся вирусом в Китае выросло до 7711 человек, из которых 1370 оцениваются как тяжелые.
kladez-zolota 45

Галлюцинация или реальность

Вот живешь себе на острове, вывозишь богатеньких туристов на рыбалку в море, а заодно лелеешь мечту поймать ту самую рыбину. Азарт захватывает так, что Бейкер Дилл готов потерять большие деньги, только ради того, чтобы исполнилась его мечта.

Денег нет, даже для того, чтобы заплатить напарнику. А вот на топливо приходится занимать у подружки.




Collapse )


За кадром фильма «Выйти замуж за капитана»



Почему Вера Глаголева считала, что на съемках родилась как актриса



Кадр из фильма *Выйти замуж за капитана*, 1985 | Фото: domkino.tv

Кадр из фильма *Выйти замуж за капитана*, 1985 | Фото: domkino.tv


31 января могло бы исполниться 64 года народной артистке России Вере Глаголевой, но уже 3 года ее нет среди живых. Она сыграла около 50 киноролей, сняла 7 фильмов в качестве режиссера. Глаголева дебютировала в кино в 20 лет, но считала, что родилась как актриса только спустя 10 лет, когда исполнила главную роль в мелодраме «Выйти замуж за капитана». Почему эта роль стала для нее знаковой, из-за чего сценарий на несколько лет положили на полку, и как режиссеру удалось завершить задуманное – далее в обзоре.
Collapse )

10 мест мира, где можно переждать любую эпидемию и мировую войну

С периодичностью раз в несколько десятилетий мир начинает лихорадить: то назревает ядерный кризис, то коронавирус выходит из под контроля. Ученые строят на этот счет свои модели и дают разные прогнозы развития ситуаций. Но некоторые из них наряду с прогнозами ищут и наиболее безопасные места мира. Возможно, они делают свой поиск ради интереса, а возможно, в секретных папках правительств уже есть план Б, подразумевающий перемещение в одну из этих точек. 10 мест мира где можно переждать любую эпидемию и мировую войнуCollapse )

Заведения, в которых учиться ─ одно удовольствие

Всем известно, что человека невозможно чему-нибудь научить против его воли ─ нужно суметь заинтересовать его предметом, сделать всё возможное, чтобы он сам захотел учиться новому. Поэтому во многих учебных заведениях руководство и учителя стараются всячески мотивировать своих учащихся и облегчать им процесс "обгрызания" гранита науки с помощью замечательных идей и неординарных решений.

Заведения, в которых учиться ─ одно удовольствие
Это устройство определяет уровень шума в библиотеке университетаCollapse )

Самые дорогие металлы в мире

Издревле люди стремились получить золото, этому даже была посвящена отдельная наука – Алхимия. В результате возник стереотип, что золото самый ценный металл. Позже люди обнаружили платину, и многие считают, что это и есть самый дорогой металл.
Но и это мнение ошибочное! Вслед за платиной в рейтинге редчайших драглценных металлов расположился осмий.
Стоимость одного грамма этого вещества может достигать 200 тысяч долларов!
Интересный факт: осмий и иридий являются самыми тяжёлыми металлами на Земле. Из осмия изготавливают емкости для хранения ядерных отходов. Ещё это вещество используется в космической промышленности. Металл плавится при температуре 3500 градусов по Цельсию.
Вот как он выглядит:
Самые дорогие металлы в мире
Collapse )

Как бороться с разными типами бессонницы

Наверняка у тебя случалась бессонница, когда часами лежишь в постели и никак не можешь уснуть. Но знаешь ли ты, что она бывает несколько видов и далеко не всегда помогает подсчет овечек, прыгающих через забор? Специалисты по сну знают о бессоннице всё и готовы рассказать, что удалось установить за последние годы.
Как бороться с разными типами бессонницы
Люди, страдающие бессонницей, испытывают стресс из-за недостатка сна, пробуют разные средства для избавления от этого, но часто ничего не выходит. Голландский институт нейрофизиологии опубликовал результаты исследования, которые могут помочь в решении проблемы.
Проанализировав данные 4000 участников опроса об их привычках в постели, личных качествах, настроении и эмоциональном состоянии, исследователи выявили пять типов бессонницы:Collapse )