February 16th, 2020

Причины отказаться от углеводов на завтрак

Хлеб, булочки, каши… Если твой день начинается с углеводов, значит, пора послушать, что об этом говорят диетологи. Свежие исследования показали, что низкоуглеводные завтраки помогают снизить вес и улучшить выносливость.
К тому же они полезны для здоровья.
И вот почему!

Причины отказаться от углеводов на завтрак

1. Ускорение метаболизма

Низкоуглеводная еда быстрее переваривается и помогает сжигать больше калорий — в среднем аж на 209 калорий в день в сравнении с теми, кто любит углеводы.Collapse )
promo lukilukii april 18, 2018 23:41 161
Buy for 30 tokens
Отсутствие бюстгальтера под просвечивающимся топом — такой модный тренд, как ни странно, вызвал у молодых американок спад спроса на услуги по увеличению груди. Теперь девушки мечтают стать обладательницами сосков как у знаменитой модели. Разжиться обновкой можно за вполне доступную сумму:…

7 жен миллиардеров, которые вкладывают семейные деньги в благотворительность

Мелинда Гейтс, Присцилла Чан, Бетти Мур и другие жены миллиардеров, которые сделали благотворительность своей основной работой и руководят семейными фондами Список самых щедрых благотворителей США почти целиком состоит из супружеских пар и семейных организаций. В этих парах зачастую именно жены миллиардеров ведут дела совместно созданных благотворительных фондов: становятся их директорами, отбирают проекты для финансирования, определяют направления работы и стратегию.
Вот список из семи богатых и успешных женщин, которые сделали помощь другим своей основной работой.
7 жен миллиардеров, которые вкладывают семейные деньги в благотворительность

Мелинда Гейтс

Основные направления благотворительности: здравоохранение, борьба с бедностью Общая сумма за 5 лет: $9,9 млрд Состояние: $109,6 млрд Фонд четы Гейтс Bill & Melinda Gates Foundation с активами на 50,7 млрд — один из крупнейших в мире частных благотворительных фондов, который существует уже 20 лет.
Недавно организация выделила $100 млн на разработку вакцины от коронавируса.
Мелинда играет в работе фонда ключевую роль, поскольку именно она выбирает направления его деятельности и представляет организацию на крупных гуманитарных форумах. В открытом письме в честь последнего юбилея фонда Мелинда рассказала, что у них с мужем есть две глобальных цели: «Для Билла — это решение проблемы изменения климата. Для меня — гендерное равенство». Для достижения последней, по словам Мелинды Гейтс, нужно увеличивать число женщин на руководящих должностях в правительстве и сферах финансов и здравоохранения.
Она написала книгу о борьбе с гендерным неравенством, а также организовала раздачу контрацептивов для 120 млн женщин в беднейших странах мира. Также среди глобальных задач — искоренить полиомиелит, причем уже в этом году.Collapse )

Как совам удается поворачивать голову на 270°?

Известно, что совы — превосходные хищники. Причем они одинаково видят как днем, так и ночью. Некоторые представители отряда предпочитают охотиться в светлое время суток — например, так поступает полярная сова. Да и филин днем видит дальше, чем ночью.
Но все же в темное время суток у сов больше преимуществ перед добычей, так как они обладают очень хорошим слухом, который позволяет ориентироваться в темноте по звукам. Правда, ушные раковины, как и глаза, у сов неподвижны.
Поэтому, чтобы следить за жертвой или вовремя замечать опасность, птицы научились довольно хорошо вертеть головой — они могут поворачивать ее на 270°. Как же им удается не сломать себе позвонки и не перекрыть кровоток?
Благодаря ряду анатомических особенностей.
Как совам удается поворачивать голову на 270°?Collapse )

Зачем Диор наехал на Оскар, или новый вид войны

_900 x 600.jpg


Интересный скандал разгорелся по поводу шикарнейшего платья от Диор, в котором Натали Портман появилась на Оскаре.

Скандал очень такой коррелирующий и с торговыми войнами, и с политическими разборками, кои сейчас сотрясают не только США, но США больше всего.
Collapse )

Секреты «Гарри Поттера»

Вся серия книг и фильмов о Гарри Поттере полна тайн. Как можно найти маглорожденных-полукровок? Как они появляются на свет у родителей без капли магических способностей? Кого принимают в Хогвартс и почему? Что увидел Дамблдор, стоя с Гарри перед Зеркалом Еиналеж? Откуда взялось огромное состояние Гарри? И это далеко не всё вопросы, ответы на которые не лежат на поверхности. В этом обзоре мы раскроем некоторые из секретов. Десятка секретов «Гарри Поттера»Collapse )

Когда восковые фигуры были не похожи на знаменитостей

Восковые фигуры могут дать нам возможность почувствовать себя ближе к актерам и певцам, которых мы любим. Трудно представить какое-либо другое место, где мы могли бы поцеловать Райана Гослинга в щеку или встретить Селену Гомес.
Однако будьте готовы не узнать своего кумира или хотя бы увидеть другую его версию. Потому что, хотя некоторые восковые фигуры очень похожи, другие могут вас удивить.
Вы, конечно, не ожидаете увидеть это в музее восковых фигур.  Когда восковые фигуры были не похожи на знаменитостей
1. Селин Дион.
Collapse )
лиса с "биноклей"

Огонь фото: Ксения Собчак опубликовала свою валентинку ко Дню влюбленных



"Отчаянные и отчаявшиеся" #моявалентинка,— подписала кадр 38-летняя Собчак.
На фотографии Ксения позирует топлес вместе со своими подругами — Натальей Ионовой и Яной Расковаловой.
Каждая прикрывает грудь другой руками.

Ещё совсем недавно Ксения выступала резко против подобных фотографий и вызвала настоящий скандал в светской тусовке, буквально расколов ее на два лагеря:

Collapse )


Естественно, в Сети масса негативных и критических комментов в адрес Ксении.
А вы что думаете ?



Почему Facebook и Twitter необходимо штрафовать на бОльшие суммы

Руководство иностранных социальных сетей Facebook и Twitter отказывается следовать российским законам. До сих пор не выполнено требование локализовать данные российских пользователей. Другими словами – информация о пользователях из России так и не перенесена на наши серверы. В связи с этим на соцсети наложен штраф в 4 млн рублей.



Collapse )

Из девчонки по соседству — в элегантную женщину: эволюция стиля Дженнифер Энистон

Голливудская актриса Дженнифер Энистон является примером для многих женщин: сильная, уверенная в себе особа. Немногие знают, что свою дорогу к покорению Голливуда звезда начала еще в далеком 1989 году.



Collapse )

Заложник Знаменского: Чем пришлось поплатиться за успех звезде сериала «Следствие ведут Знатоки»








6 лет назад, 13 февраля 2014 г. ушел из жизни известный актер театра и кино, народный артист России Георгий Мартынюк. Всесоюзную славу ему принесла роль майора Знаменского в сериале «Следствие ведут Знатоки». С этим образом он не расставался на протяжении 18 лет и привык к тому, что и за кадром его называли Пал Палычем – по имени его героя. Казалось бы, это абсолютный успех для актера – заслужить всенародную любовь и популярность благодаря всего одной роли, но у этой славы была и обратная сторона…



Актер в молодости | Фото: chtoby-pomnili.net

Актер в молодости | Фото: chtoby-pomnili.net

Collapse )

Ещё три побега из карантина в Санкт Петербурге

13993518
Из карантина по коронавирусу в Боткинской больнице сбежали еще три пациента. Об этом говорится в документах петербурженки, которая пойдет под суд за самовольный уход из медучреждения.

Известно, что карантинные боксы 11 февраля покинули еще один мужчина и две женщины. У всех был диагноз: «Угроза заражения другими инфекционными заболеваниями».

Напомним, что 17 февраля, Петроградский районный суд рассмотрит иск от главного государственного санитарного врача Петербурга Наталии Башкетовой, которая требует принудительно вернуть петербурженку под наблюдение врачей.

Горожанка угодила в двухнедельный карантин после поездки в Китай. Из Поднебесной она вернулась еще 30 января, а за помощью к врачам обратилась 4 февраля. Но несмотря на хорошие анализы и отсутствие симптомов, ее положили в карантинный бокс, откуда позже она сбежала, взломав электронный замок.

Великая отмазка



Слушая песню ДДТ понял, что в ней звучат слова величайшей отмазки человека в жизни перед самим собой. Отмазки, которая успокаивает и дарит надежду, но в тоже время становится могильщиком многих и многих планов:

Collapse )