May 9th, 2020

Вкусные и полезные перекусы всего на 100 калорий

Вкусные и полезные перекусы всего на 100 калорий
Перекусывать полезно и вкусно, да еще с малым потреблением калорий? Разве это реально?
Да! Нужно только знать, что есть.
Забудьте вы, наконец, про эти вредные и калорийные чипсы и им подобные снеки, начните уже питаться правильно и, что немаловажно, правильно и полезно перекусывать. Здоровое питание вовсе не значит, что придется отказаться от любимых вкусов. Порой, мы никак не можем наесться – это потому, что пичкаем себя всяческими пищевыми добавками и декстрозой, и наш мозг просто не знает, когда остановиться.
Вот 10 полезных и вкусных (!) перекусов, которые помогут вам оставаться довольным, сытым и полным энергии.
Collapse )
promo lukilukii june 20, 21:00 787
Buy for 20 tokens
Наверняка, каждый хотя бы раз обращал внимание на то, что в американском пригороде, в отличие от частных секторов в странах бывшего СССР, напрочь отсутствуют заборы. Почему же американцы не ставят никакой ограды, или данный образ, созданный в сознании масс, на самом деле является очередным…

Профессиональный велосипедист из Австрии на самоизоляции превратил дом в трек

Профессиональный велосипедист Фабио Вибмер на самоизоляции превратил дом в трек Огр аниченность порождает креативность. Кто-то, вынужденно сидящий в четырёх стенах, умудряется при этом всё равно кататься на лыжах и подниматься в горы, кто-то поддерживает свою физическую форму, забираясь на крышу, чтобы поиграть в теннис, а профессиональный австрийский велосипедист Фабио Вибмер (Fabio Wibmer), оказавшись на самоизоляции, решил обзавестись "домашним офисом" и превратил свой дом в трек для экстремальной езды.

kladez-zolota 45

Это было недавно...

"Сказку Венского леса"
Я увидел в кино.
Это было недавно,
Это было давно...


Слова песни идеально подходят под реальность этого мая.
С одной стороны - вот он, иди и любуйся... А с другой - приходится ждать. Поэтому сижу дома и перебираю фотографии прошлых лет.
И вроде бы это было вчера, но так давно.



Collapse )

Самая жуткая в мире церковь

Мурашки по коже и липкое безнадежное ощущение страха. Темное здание, окруженное кладбищем, скрипящие полы, холод. Вы проходите внутрь и видите призраков — белые, мерцающие в полутьме костела фигуры, которые заполнили все пространство от входа до алтаря. Они сидят на скамьях, возвышаются в проходе и у самых стен, стоят близ кафедры, и вместо лиц на вас взирают черные бездонные дыры. В церкви стоит звенящая тишина, но она кажется громче звуков самого мощного взрыва.
 Самая жуткая в мире церковь
Построенная в 1352 году, церковь Святого Георгия в чешской деревне Лукова постепенно начала приходить в упадок еще в 60-х годах XX века.
Collapse )

А "они"?

http://cs541407.vk.me/u63485466/video/l_ad64f93d.jpg


1945 год. Урок в немецкой школе.
– Ганс, проспрягай глагол «бежать».
– Я бегу, мы бежим, ты бежишь, вы бежите, он бежит, она бежит…
– А «они»?

Collapse )


знамя Победы

Помним и чтим

День Победы

Трудное для всех было время! Невыносимое.. Время проверки характера и патриотизма, человечности и проверки ценностей.. Время Героизма, потерь и Побед для всего народа.

Наша задача - не забыть и сделать все, чтобы знали и помнили наши дети что такое война и какого цена мира.

Правильное дело делают те, кто с молодежью занимается поисковой работой, помогает им присоединиться к истории своей страны и малой родины, к подвигу уходящего поколения героев и детей Великой Отечественной войны.

Collapse )

Collapse )

Уникальная техника растяжки Шварценеггера, доступная для всех)))

72-летний голливудский актер и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер не унывает на карантине и делится с пользователями Сети забавными видео. В недавно опубликованном видеоролике он продемонстрировал свою "идеальную растяжку", находясь на кухонном столе с сигарой в зубах. Уникальная техника растяжки Шварценеггера, доступная для всех «Гибкость важна так же , как и прокачка», — заявляет старина Арни. На опубликованном видео он сидит на шпагате на кухонном столе и тянется руками к носкам обуви, демонстрируя, что это упражнение дается ему непросто.


Настоящая Зулейха, которая не закрывала глаза




Настоящая Зулейха, которая не закрывала глаза. Но в больном обществе об этой Зулейхе не напишут премиальных бестселлеров и не снимут сериалов за казённый счёт. Даже к очередному юбилею Великой Победы...


Зулейха Мир-Габиб кызы Сеидмамедова (1919 — 1999)

Первая девушка-азербайджанка, ставшая пилотом и инструктором парашютного спорта Бакинского аэроклуба, увлёкшись авиаспортом ещё в школьные годы. В 1936 году, за личные достижения и в честь пятнадцатилетия установления Советской власти в Азербайджане, была награждена в Кремле орденом "Знак Почёта".

В 1938 году, по окончании Азербайджанского Индустриального института, подала документы и, успешно сдав экзамены, была принята на штурманский факультет Военно-воздушной Академии имени Н. Е. Жуковского. В 1939 году избрана депутатом Моссовета. 23 февраля 1940 года Зулейхе Сеидмамедовой присвоено звание младшего лейтенанта, а в мае 1941 года, по окончании академии, была назначена на должность штурмана эскадрильи учебного авиаполка, который, с началом войны, был переформирован в боевой. В конце 1941 года, Зулейха назначается штурманом 586-го женского истребительного авиаполка, в составе которого участвовала в Сталинградской битве, битве на Курской дуге и в Корсунь-Шевченковской операции, совершив 500 боевых вылетов и проведя 40 воздушных боёв. Победу встретила в Бухаресте, в звании капитана и должности заместителя командира 586-го женского истребительного авиаполка.

Collapse )


myself & I, just me
  • rurik1

"Она не заснёт с трусами любимого человека под подушкой" - Слава, а Вы их стирать не пробовали?


"Она не заснёт с трусами любимого человека под подушкой" (c. Слава Сэ)
- Слава, а Вы их стирать не пробовали?


Слава Сэ накатал минорный пост о том как классно когда г*вно и серость побеждает любые попытки воплотить в жизнь свои мечты. Collapse )
Естественно это не могло не понравится его аудитории. Каждый из его прикормленных хомячков благодаря посту "pesen_net" смог посмотреть свысока на несчастного и униженного директора. Почувствовать себя лучше и выше его. Ведь нельзя никогда пытаться, не нужно стараться реализовать свои мечты! Сиди! сиди себе в рваных трениках в пятиэтажке и разговаривай с телевизором переполненный гордости от того, что ты не был публично опозорен в блоге Славы Сэ.
Очевидно, что пройдоха в шляпе отлично знает свою аудиторию... она ему рукоплещет.. она его боготворит.
Ещё бы... Ведь не двинув даже пальцем каждый любитель унылого г*вна может поднять чувство собственной важности!
а когда у людей нет ничего другого, это ведь считай и есть самое главное...

Пэ.Сэ. в одном из особенно драматических пассажей Слава Сэ убивается т.к. ни одна Мадам не взяла в качестве трофея его труселя.
"Она не заснёт с трусами любимого человека под подушкой" (ц. Слава Сэ)
- Слава, а Вы их стирать не пробовали?

знамя Победы

Гарик Сукачев. Песня «Журавли» стала символом памяти о погибших в Великой Отечественной Войне



Когда Марк Бернес прочитал стихотворение Расула Гамзатова «Журавли», в переводе Наума Гребнева, он сразу же позвонил композитору Яну Френкелю и попросил написать музыку. Когда песня была готова, Марк сразу же приехал, послушал её и… расплакался. Он записал «Журавлей» с одного дубля, будучи тяжело больным. Эта запись стала последней в его жизни. ⠀

Героям Великой Отечественной войны, 75-летию Великой Победы посвящается. ⠀

Спасибо авторам идеи и участникам.

Collapse )