Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

10 бессмысленных дел по дому, которые отнимают время, а польза от них сомнительная



Далеко не вся работа, которую хозяйки выполняют по дому, является обязательной. Некоторые процессы оказываются абсолютно бесполезными, так как отнимают много времени и сил, но не дают практически никакого результата. Novate.ru рассказывает о них более подробно, чтобы вы смогли вычеркнуть эти пункты из своего списка дел.
В книге американского психолога и психотерапевта Эрика Берна «Игры, в которые играют люди» есть глава под названием «Загнанная домохозяйка». Ее тезис имеет следующий смысл: каждая женщина вынуждена одновременно играть десять-двенадцать различных ролей. Она должна быть любовницей, служанкой, нянькой, экономистом, кухаркой и так далее. Поскольку эти «должности» плохо взаимодействуют между собой, их исполнение в течение многих лет приводит к усталости, измотанности, внутреннему выгоранию. Эрик Берн считает, что доводить себя до такого состояния нельзя: «Вы можете в течение недели играть свои роли одна за другой, но никогда не играйте две и более одновременно, иначе это приведет к внутреннему конфликту».
Итак, каких повседневных бытовых задач можно смело избегать, ведь о том, что вы их выполнили, никто даже не догадается?Collapse )
promo lukilukii june 20, 21:00 787
Buy for 20 tokens
Наверняка, каждый хотя бы раз обращал внимание на то, что в американском пригороде, в отличие от частных секторов в странах бывшего СССР, напрочь отсутствуют заборы. Почему же американцы не ставят никакой ограды, или данный образ, созданный в сознании масс, на самом деле является очередным…

5 подручных средств, которые помогут реанимировать выходящую из строя стиральную машину

Стиральная машина - предмет первой необходимости для всех, кто не готов проводить часы за ручной стиркой, отнимая драгоценное свободное время у себя любимого. Материал расскажет о 5 подручных/копеечных средствах, которые помогут спасти стиралку даже в том случае, когда казалось, что ей конец.

1. Грязный лоток очистит ополаскиватель для рта




Очистит грязный лоток. / Фото: gelios-sar.ru

Очистит грязный лоток. / Фото: gelios-sar.ru



Извлеките лоток из стиральной машинки (делайте это аккуратно, чтобы не сломать пластик). Затем нужно взять тканевые салфетки и смочить из в ополаскивателе для ротовой полости. Покройте все поверхности лотка с отсеками смоченными салфетками и оставьте на 20 минут. Затем вымойте лоток с мылом. Результат вас порадует.

2. Фильтр очистит зубная паста

Collapse )

6 расхожих заблуждений о питьевой воде, в которые многие продолжают верить

Вода - это жизнь. И источник здоровья. Здесь не поспоришь. Однако вокруг такого важного источника функционирования человеческого организма ходит в достаточной степени много мифов и заблуждений. Развеять их поможет данный материал.

Миф 1: полезна максимально очищенная вода




Не нужно очищать воду миллионом фильтров. / Фото: ferra.ru

Не нужно очищать воду миллионом фильтров. / Фото: ferra.ru




В действительности вода - это субстанция, которая по своей природе богата различными микро- и макроэлементами. Поэтому для получения пользы от употребления питьевой воды важно чтобы был соблюдён баланс этих самых полезных элементов. А вот максимально очищенная многочисленными фильтрами вода едва ли не приравнивается в результате к дистиллированной (которая используется для медицинских целей - инъекций и т.п.). Такая вода не опасна, но на 100 % БЕСПОЛЕЗНА для человека. Поэтому примеси природных элементов в воде обязательно должны быть.Collapse )

Начались испытания вакцины с быстрым формированием иммунитета COVID-19

Начались испытания вакцины с быстрым формированием иммунитета COVID-19
Фармацевтические компании и университеты всего мира уже около года активно работают над созданием препарата способного создать иммунитет к заболеванию COVID-19, продолжающему поражать все больше и больше жителей Земли.

Новый препарат, созданный учеными Университетского колледжа Лондона и специалистами фармацевтической компании AstraZeneca, позволит быстро формировать иммунитет у человека и продлить его способность противостоять вирусу до периода от 6 до 12 месяцев.Collapse )

9 продуктов, которые зря считаются безобидными для тех, кто мечтает о тонкой талии



Красивая упаковка обезжиренных йогуртов, низкокалорийных хлебцев, батончиков и диетических каш уговаривают сделать правильный выбор: купить, съесть и похудеть. Однако далеко не все продукты, именуемые диетическими, действительно являются таковыми.

Вот какие из них, вопреки стереотипам, категорически нельзя есть во время диеты.
Консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален предлагает вниманию читателей свой список запретных «низкокалорийных» продуктов.

Collapse )

Простые способы очистить грецкие орехи от скорлупы, сохранив ядро целым




Очищенные грецкие орехи покупают многие, несмотря на то, что в сети масса информации о бесполезности и даже вредности этих продуктов, если они длительное время хранились в очищенном виде. А ведь можно все это сделать дома, тем более, что сейчас есть специальные устройства для извлечения ядер из скорлупы. Однако существует несколько способов получить необходимый результат без ультрамодных девайсов, и все они несложные.Collapse )

Бюджетные смарт часы Redmi Watch за 45 долларов с автономностью до 12 суток поступили в продажу


Компания Xiaomi под брендом Redmi выводит на рынок первую модель бюджетных смарт часов под маркой Redmi Watch. Дизайн новинки соответствует общемировой тенденции для таких устройств и представлен в прямоугольном корпусе, имеет цветной дисплей и разнообразное цветовое оформление ремешка и корпуса. Умные часы представлены только для пользователей из Китая, а для глобального рынка устройство может получить название - Xiaomi Mi Watch Lite.

Технические возможности новинки Redmi Watch сопоставимы с возможностями современных фитнес браслетов. В квадратном пластиковом корпусе установлен многоцветный IPS LCD экран с диагональю 1,4 дюйма и разрешением 320Х320. Дисплей защищен стеклом 2.5D.
Collapse )

10 личных вещей, которые регулярно нужно менять на новые

Некоторые люди десятилетиями спят на одной подушке, годами носят старые тапочки и выбрасывают зубные щетки, только когда щетинки деформируются. Правильно ли это? Однозначно нет. Даже у вечных на первый взгляд вещей есть срок годности. Особенно тех, которые мы используем в целях личной гигиены. Проверьте себя. Возможно, какие-то вещи вам уже пора сменить.

1. Подушка



На плохих подушках ухудшается качество сна, поэтому меняйте их каждые 2-3 года / Фото: dzeehome.com

На плохих подушках ухудшается качество сна, поэтому меняйте их каждые 2-3 года / Фото: dzeehome.com



Оптимальный срок использования подушки - 2-3 года, в том числе и ортопедической. Далее изделие начнет понемногу деформироваться, хуже поддерживать шею и голову. В наполнителе могут завестись пылевые клещи и бактерии. Даже при регулярном уходе рано или поздно характеристики изделия ухудшаются.Collapse )

Создан укол для похудения


Люди с ожирением, инфицированные SARS-CoV-2, на 74% чаще нуждаются в интенсивной терапии и на 48% чаще умирают, чем люди с нормальным весом. В связи с этим борьба с лишним весом, в условиях продолжающейся пандемии COVID-19, становится на сегодняшний день все более актуальной. Американские ученые создали антитела длительного действия BFKB8488A, инъекция которых на протяжении 60 суток ускоряет метаболизм и позволяет эффективно снижать массу тела.

Действие выявленного антитела, имитирующего гормон, обеспечивающий эффектный обмен веществ и увеличивающий расход энергии, проверено во время клинических испытаний на 60 добровольцах.
Collapse )

Kibus автоматически приготовит свежий здоровый завтрак для собак

Kibus автоматически приготовит свежий здоровый завтрак для собак (2 фото + видео)

Владельцы собак уделяют огромное внимание сбалансированному и здоровому корму для своих питомцев. Компания Kibus Petcare из Барселоны (Испания) создала и вывела на краудфандинговую платформу Kickstarter устройство Kibus, обеспечивающее автоматическое приготовление на основе сухих кормов, сбалансированного, разогретого, здорового и вкусного корма для собак. Теперь животные не будут ожидать хозяина, а получат в точно указанное время сбалансированный и полезный корм.
Collapse )